100 days

3 495 kr
Välkommen till vårt nya koncept 100 days - hundra dagar av individuellt planerad träning mot ett uppsatt mål tillsammans med en egen coach.

100 days handlar om att vi gör allt vi kan för att du ska stå på startlinjen så förberedd som möjligt. Det kan vara finslipning av formen, tre hårda månader av planerad grundträning eller att du behöver extra inspiration, kunskap och stöd för att få ut så mycket som möjligt av din träning. 100 days är hundra dagar av optimerad förberedelse - anpassad efter dig.

Programmet börjar med att du och din coach noggrant går igenom förutsättningarna, strukturerar upp och planerar din träning så att det passar din vardag fram till ditt mål. Din personliga coach har en dialog om upplägget med vår huvudcoach innan de sista detaljerna i träningsplanen arbetas fram.

Hundra dagar innan loppet börjar du träna efter ditt personligt anpassade träningsupplägg i vår plattform Analytics där du även loggar dina träningspass. Det är också där coachen analyserar din träningsdata och efter behov anpassar planen.


I 100 days ingår även ett startpaket med:
+ Guided Heroes-designad pocpac - ett väderskyddande fodral för t.ex. din smartphone, kreditkort och pass
+ Voucher från Merida Store - 20% rabatt på valfri cykel från Meridas utbud

Har du ett annat mål i sikte?
Det går givetvis att använda 100 days-konceptet för andra lopp eller uppsatta mål. Du anger lopp eller mål i det formulär som fylls i vid beställning.

Senast på startdagen vill vi ha din beställning, men för att ge både dig och din coach bästa förutsättningar är det bra att du beställer i så god tid som möjligt.

Efter hundra dagar sparas all träningsdata i plattformen och ditt abonnemang övergår till ett Analytics-abonnemang för 99 kronor i månaden. Prenumerationen har ingen bindningstid.

Liknande produkter

30 days

995 kr
Låt den sista biten fram mot ditt mål bli den bästa. Här får du ett individuellt anpassat toppningsprogram under de sista viktiga trettio dagarna innan tävling samt värdefulla personliga tips av våra erfarna coacher som har genomfört loppen ett flertal gånger själva.

30 days riktar sig mot dig som har gjort din grundträning och vill ha professionell hjälp under den viktiga sista månaden innan en tävling. Samarbetet börjar med ett samtal där du och din coach noggrant går igenom dina förutsättningar och mål. Du får viktiga tips inför tävlingen och personlig rådgivning när det gäller bl.a. ditt energiintag under tävlingen och värdefull information om logistik, planering och genomgång av banan. Allt för att maximera möjligheten att överträffa dig själv.

Efter samtalet sätter coachen ihop ett anpassat toppningsprogram i vår plattform Analytics där du även kan logga dina träningspass.

Toppningsprogrammet 30 days erbjuds till alla större tävlingar under sommaren t.ex.:

8 juli: Ironman 70.3 Jönköping
11 augusti: Cykelvasan
18 augusti: Ironman Kalmar
18 augusti: Ultravasan
25 augusti: Tjörn Triathlon 11.3
25 augusti: Alliansloppet
29 september: Lidingöloppet

Vi behöver din beställning minst en månad innan tävlingen, men gärna tidigare. Inför de mest populära tävlingarna kan efterfrågan på våra coacher vara stor.

Efter loppet sparas ditt program och du får ett erbjudande om att prenumerera på ett Analytics-abonnemang för 99 kronor i månaden. Du får givetvis testa första månaden efter loppet helt gratis. Prenumerationen har ingen bindningstid.